对生命而言大到宇宙恒星、小到细胞病菌都是从无到有、再从有到无的。正如人类的传承延续一样，从最初的一颗精子和一颗卵子，在一次机缘巧合、阴阳结合下，衍生出了一场丰富多彩的生命之旅。

  要知道，自人类诞生之初，对生命的研究就从未停止过，从微小的细胞演化成嗷嗷待哺的婴儿，这一路走来的历程充满着无数的奇迹与感动，使人无比的着迷。

  或许对生理知识有所了解的朋友都知道，孕育的基础在于精、卵子的结合，而女性的排卵大约为一周一次、一次一颗，所以备孕夫妻只有在排卵期内同房才有机会实现生育。

  可能作为一名普通人，面对生育的事儿，思维大多也只关注如果提高生育几率和保证生育质量上。因此，我们今天就浅谈一下关于备孕简单易懂的冷知识：一颗卵子从排出到死亡最多可以等精子几天？

  一般情况下，作为“独苗”的卵子在排出后可以在体内存活约2-3天左右。当然！也有一些“短命”的卵子只能存活1天，甚至12个小时左右。

  而且据研究数据显示，卵子在排出后的6个小时内受精能力最强，所以如果备孕夫妻想要提高受孕率，计算好排卵期时间、准时同房是重要的前提。

  当然！排卵期同房受孕率高并不代表着就一定能怀孕，如果身体患有会阻碍生育的疾病，或者精子未能在“寿尽”前找到卵子，或在寻找卵子的路上就“全军覆没”，那么卵子就会自行分解死亡了。

  因此，除了把握同房时机外，做好孕前检查、排出生育隐患，并通过保持良好的饮食作息习惯，戒掉不良嗜好来提高精、卵子的质量，也是备孕夫妻着重关注落实的方面。

  此时估计就有朋友要问了，既然你多次提及同房时机的事儿，那女性的排卵期究竟该如何计算呢？

  关于计算排卵期，方法其实有很多种，除了到医院通过正规检查准确计算排卵期外，在家中最常用的方法就是通过月经时间来估算排卵期了。

  女性正常的为月经周期为28天，在下一次来月经的前2周左右（即12-16天)排卵。所以备孕女性可以根据自己的月经周期规律进行推算。

  不过，这种方法不适合月经周期不规律的女性，因为受到环境、疾病、心情及药物的影响，这类女性的排卵期也会随着月经周期的推后和提前有所变动，所以推算排卵日时一定要根据实际情况才行。

  此外，在排卵这件事儿上，很多朋友都对试管婴儿中的促排卵提出过质疑，认为促排卵一次就能取的几枚乃至几十枚卵子是不健康的，会严重的透支卵巢功能引发早衰，那这究竟是不是真的呢？

  当然不是真的！女性在排卵期内，卵巢中会有多枚卵泡在一同发育的，可最终能成熟排出卵子却只有一枚，这就是“优势卵泡”。

  只要有优势卵泡在，就会抢占大多数的营养供自己发育，从而达到抑制其他发育的目的，一旦“优势卵泡”发育成熟，其他卵泡就会停止发育，并逐渐凋零消亡，这些卵泡就被称为“闭锁卵泡”。

  我们所说的女性一生中只能排出400-500卵子，指的就是“优势卵泡”破裂排出的卵子。至于说“闭锁卵泡”，根本就不在这400-500卵子当中，所以用“炮灰”来形容就再合适不过了。

  而试管促排正是利用药物抑制“优势卵泡”的发育，使“闭锁卵泡”也同样能够维持稳定的发育，这样一来自然就能够在同一个排卵周期内获得多枚卵子了。

  因此，所谓的透支卵巢储备根本就是子虚乌有的谎言，用“废物利用”形容促排卵才更为准确。

  生育不易，且行且珍惜。最后，祝愿所有备孕夫妻都能受孕顺利、好孕平安。更祝愿所有做试管的朋友一次成功、家圆好孕。