众所周知，成功受孕的四个关键因素包括：成熟卵子的排出，输卵管通畅且功能良好，足量并充满活力的精子，以及适合胚胎植入的宫腔环境。也就是说，怀孕是夫妻双方共同的事。

  然而，近年大量研究表明：正常男性精液质量正在下降。研究数据足以对男性生殖健康起到一个警示作用：建议男同胞们健康生活。也是因为这个原因，生活中我们常听到一些关于精子的谣言。今天，咱们就来说一说这些谣言！

  少喝点可乐、这东西杀精、手机别放在裤兜里杀精、多吃点秋葵壮阳……精子可真是不容易，不小心就九死一生了。真是这样的吗？

  我们先从可乐杀精说起

  关于这事，是来源于一个科学实验。哈佛大学的专家用了三种不同配方的可乐，然后里面加入成活的精子，一分钟后测定精子的成活率，发现：可乐具有杀精效果！但是关键是，我们是要把可乐喝进去的，精子也根本没机会碰到可乐。但是你要是把可乐天天当水喝，那绝对有影响。可乐里面的糖分和添加剂，摄入太多，确实可能会问接影响到精子。所以，只要适量的喝可乐，是完全没问题的。肥宅快乐水能带给我们的，只有肥和快乐。

  手机旅裤兜也杀精

  这个观点的提出主要依据是，手机有辐射。我们就来看看手机有多少辐射，辐射分为两种：

  电离辐射、非电离辐射。电离辐射就是X射线、各种粒子、字宙射线等，会破坏人仲组织里的化学键，对人体生化结构与功能产生严重影响。

  非电离辐射：电脑、手机、家电产生的电磁辐射，都属于非电离辐射。国家对于手机辐射

  已经做出明确的值测定，所以没有发现严格的科学证据，能证明手机会杀精。

  到目前为止任何流传的杀精食物，都是没有获得准确的证实，什么芹菜、豆腐、咖啡，能杀精都是胡扯，如果真的好用，那直接用来做避孕药不是更好！

  而真正能杀精的是这些：

  吸烟。尼古丁会影响精子生成，还会导致精字畸形。喝酒。酒精会引起雄素水平降低，精子产量降低，而且也同样会导致精子畸形。温度高。蛋蛋是很怕高温的，高溫环境下，精索静脉曲张，精子的质量会受影响，精液中的精子浓度也会降低，所以，要避免穿紧身裤，不要让蛋蛋受委屁；还要避免长时间的蒸桑拿。

  最后再说点壮阳的事

  秋葵营养成分很高，富含多糖、脆嫩爽滑、营养丰富，但真的没有壮阳这回事。

  很多人会说，我夏天吃点烧烤，就爱吃大腰子，这个绝对壮阳，营养成分来说

  就是蛋白质和脂肪。吃，除了让你胖，也没什么特别的功效了。

  生蚝呢，这个可是流传最广的了。生蚝富含蛋白质、胆固醇等营养素，尤其富含锌这种微量元素，而锌又是精子的重要组成成分，所以吃生蚝有助于提高精子质量，还能增加男性雄激素，但得吃多少才能达到效果。指望着多吃几只生蚝，是不现实的！

  最后，想提醒大家的是，与其花心思在这些食物上，还不如好好锻炼身体。如果在这方面有问题，你懂的：请尽快到正规医院咨询医生！