抑郁是病，得治!

  焦虑有毒，勿要!

  1

  戚薇的老公李承铉

  近期参加节目

  一首说唱让人臣服

  即便是沉寂7年

  在家里带孩子

  但自身实力还是没退化

  她表示自己有7年的时间

  没有做艺人的工作

  成为一个全职爸爸

  2

  而全职爸爸其实比

  全职妈妈更容易受到歧视

  因为大家心目中

  都认可男主外女主内

  像李承铉这种很容易

  被说靠女人养

  甚至李承铉的朋友

  也会如此调侃他

  虽然是没有恶意

  但也是伤自尊

  3

  李承铉还表示曾抑郁一年多

  因为孩子小的时候爱哭闹

  他也会对女儿发火

  但夜深人静的时候

  又感觉对不起女儿

  这种情绪黑天白夜

  来回交替，非常不稳定

  到最后直接崩溃

  差点要去看医生

  但随着女儿长大

  也慢慢懂事了

  李承铉体会到

  带孩子的幸福感

  4

  看到这不得不说

  生娃不易

  带娃也不易

  欣慰的是

  孩子会慢慢长大

  慢慢的知道心疼父母

  家长的情绪也会慢慢自愈

  而比带娃更难的是生娃

  5

  很多人因为种种原因

  身患不孕

  需要借助试管生育

  从知道结果那一刻

  她们就不时的情绪崩溃

  殊不知这种焦虑的心情

  对孩子能否成功到来

  有着很大的影响

  很多做试管婴儿的夫妇

  在试管婴儿胚胎移植后

  医生建议稳定情绪

  心情不要激动

  这让她们很是费解

  情绪只是一种感受

  会对试管成功率产生影响吗?

  为什么会产生影响呢?

  6

  要知道姐妹们心理以及精神状态

  是影响试管婴儿成败的

  一个非常重要的因素

  若女性长期处于较大精神压力下

  下丘脑及垂体会受到大脑皮层的抑制

  严重的话更会抑制卵巢功能

  使卵巢出现不排卵

  导致月经絮乱

  而且过度的心理紧张

  容易引起内分泌失调

  从而导致胚胎难以着床

  因此女性在试管婴儿过程中

  要保持良好的情绪非常重要

  7

  对试管婴儿有一个的认识

  调整期望值，避免患得患失。

  治疗的过程中要多与医生沟通

  尽量全面的了解自身的情况

  获得专业的、的信息

  这是因为每个人的病情

  和诊疗方案各有不同

  其他人的治疗经历

  不一定适用于自己

  如果在一知半解的情况下

  盲目相信一些传言或者偏方

  则会增加不必要的

  心理负担和忧虑

  夫妻之间应该相互鼓励

  增加对方的信心

  当出现一些问题时

  与其相互埋怨造成心情负担

  不如想想如何共渡难关

  最后

  夫妻也应适当的分散些注意力

  共同参加有趣的娱乐活动

  保持乐观的精神状态

  8

  焦虑抑郁的情绪

  是一把“双刃剑”

  不仅对自己身体不利

  还会导致孩子无法出生

  或者出现心理阴影

  所以家长们

  不论是生孩子

  还是带孩子

  请一定控制好情绪

  一个稳定的情绪

  有利于试管成功

  孩子茁壮成长

  一个积极的情绪

  会加速试管成功

  孩子勇敢向前

  一个乐观的情绪

  会助力试管成功

  孩子健康快乐

  愿所有宝爸宝妈

  都能成为一个

  积极乐观正能量的父母