夏日炎炎，有人吃不下饭，就想着减肥，把西瓜当主食，结果出事了!

  江苏常州，18岁的小袁想用水果代替主食来减肥，可是因为贪吃冰西瓜，腹痛晕厥被送往ICU抢救。在医院，小袁被诊断为糖尿病酮症酸中毒、急性重症胰腺炎…所幸抢救及时脱离危险。

  医生提醒：合理膳食、坚持运动才是控制体重的关键，此外不要吃隔夜冰西瓜!

  其实小袁这样的事情，并非个例，几乎每年都会有，因为吃了冰西瓜导致住院的事情!

  1、义乌32岁小伙吃隔夜冰西瓜，两天后休克被送进ICU

  2、8岁男孩吃隔夜冰西瓜，患重症肠道感染

  3、七旬老人吃隔夜冰西瓜后 小肠坏死做手术

  平常吃西瓜啥事儿没有，为什么隔夜的冰西瓜吃了之后会这么危险呢?

  在很多人眼中，冰箱不仅仅是降低食物温度的工具，更是一个的“保鲜箱”，可以防止食物中的微生物滋长，因此认为不管什么东西，只要放进冰箱就可以保存很久。

  但实则不然，冰箱并不是大家所认为的“箱”，西瓜放入冰箱后，表面依旧会滋生细菌，再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多种营养物质，为细菌的生长繁殖提供原料，而这些致病菌往往会导致人食物中毒，引起腹泻等。

  所以若将切开的西瓜直接放入冰箱，对细菌滋长十分有利，经过一段时间过后，西瓜就转变为了滋生有大量细菌的“毒”西瓜，所以大家再吃的时候，一定要注意。

  说完了西瓜，咱们再来谈谈减肥，大家都知道西瓜是含糖量非常高的水果，吃多了根本起不到减肥的效果，且西瓜水分大，水在体内的代谢速度非常快，所以只吃西瓜就更容易感到饥饿，反而会吃的更多，不的减肥方式，只会降低身体的抵抗力，引发疾病。

  今年来，因为减肥问题而导致不孕的事件屡屡发生，有些因减肥导致闭经的年轻女性，经治疗后可以恢复;而有些就没有那么幸运了，她们会出现情绪障碍、贫血、记忆衰退等症状，严重的还会导致厌食症，造成终生不孕!

  可是努力减肥后，为什么会导致停经呢?

  医生解释，女性的月经与下丘脑息息相关。下丘脑通过释放激素发送“指令”给垂体，再经垂体调控月经。这是一个相互联系与依赖的过程。长期过度节食，营养摄入不足，人体过瘦，就会出现中枢抑制，从而导致下丘脑和垂体功能下降，从而影响子宫内膜增生和剥脱，最终造成停经不孕!

  且女性体型过瘦，一般体内雌激素水平偏低，影响排卵，就算通过试管受孕，胚胎着床也有难度，所以别再过度减肥，这种做法真的不可取。任何一种健康的减肥都不可能一蹴而就，唯有保持良好的饮食习惯、生活习惯才是减肥的打开方式。