“怎么还穿破洞裤子！看你老了膝盖疼不疼！”

  “大冷天儿不穿秋裤，不怕得老寒腿啊！”

  “天凉要穿袜子！别露着！否则腿会留病根的！”

  “多穿点！尤其是腿！否则阴天下雨有你受的！”

  相信这些话，各位朋友一定不陌生吧！

  不知道是谁说的，也不知从何时开始，“腿疼”就和“受冻”牢牢绑在了一起。

  毫不夸张的说，在我妈眼里，如果秋冬季节不穿秋裤、露脚脖子或者穿漏洞裤子，那基本上就和“违法乱纪”是一个性质了！

  真是见一次，叨叨一次，能把人活活烦死！

  那不穿秋裤真会得“老寒腿”么？

  对此，北京医院的骨科专家给出了答案！

  事实上，所谓的“老寒腿”特指的是膝关节的骨性关节炎！

  这是一种因人体老化，膝关节表面的软骨出现退化磨损而引起的一种疾病，其主要的症状表现就是膝关节疼痛、不适、酸痛等。

  由此可见，膝关节老化与磨损才是“老寒腿”的真正病因，而寒冷只是会加剧症状表现，本身是不会对膝关节造成伤害的！

  真相大白！相信饱受“老寒腿警告”的朋友已经迫不及待的想告诉父母真相了吧~

  不过，我劝各位先等一等！因为如果你是个肥胖人士，那专家接下来的话，很有可能会给你带来更大的困扰！

  专家指出，造成膝盖磨损的因素有很多，而且“老寒腿”也并不是老年人的专属疾病，如果生活方式不当，年轻人一样有可能患上骨性关节炎！

  更重要的是，在提及膝盖磨损的因素时，该专家首先说的就是肥胖！（肥胖人群莫名躺枪啊......）

  他表示：“体重越大，膝关节的压力也就越大，产生的磨损也就越大！有研究发现，超重的人如果降体重减轻5公斤，那骨性关节炎的发病率就会降低50%！”

  听听！听听！原本穿个秋裤、袜子就能解决的问题！怎么一下就上升到了减肥这一难度！孰轻孰重，各位还是自己掂量吧~

  不过，有一说一，肥胖确实对人体健康没什么好处。

  像三高（高血压、高脂血症、高血糖）、糖尿病、心脏病、关节痛、心脑血管疾病等等都是其常见引发的问题。

  更要亲命的是，有大量研究表明，肥胖人群患癌的几率还远高于非肥胖人群的！

  不仅如此，对于想生育的朋友而言，肥胖也同样是一个很大的健康隐患！

  像少精、弱精、畸精、无精、早泄、阳痿等，都是肥胖男性潜在的生育阻碍！

  而女性，肥胖也是诱发多囊卵巢综合征（PCOS）的主要因素之一。

  作为是一种复杂的内分泌及代谢异常所导致的疾病。除了会引发多毛、痤疮、月经异常等症状外，也是当下造成女性不孕的主要原因之一。

  所以借老爹老妈之手，让他们在得知“老寒腿”真相的同时，也能够督促减肥，顺带提高生育效率和质量，也称得上是三全其美的好办法了！

  不过，因生育选择减肥的朋友有一点要格外注意！

  北京家圆医院业务院长、生殖中心总负责人廖希博士就指出：“瘦不是目的，健康才是目的！只有科学地少吃多动，改变胰岛素抵抗才是王道，我的患者无论体重多大，建议每个月只能减4-5斤！”

  生育不易，且行且珍惜。最后祝愿每一位朋友都远离唠叨和“老寒腿”，并在生育路上健康顺利、家圆好孕~