今日，一个听起来并不复杂的问题，却让一众网友吵翻了天，还引发了极大的热议！

  问：吃香蕉能不能治疗便秘？

  关于这个问题，估计不少朋友的答案是“可以”：吃香蕉当然治便秘！这是基本常识好不好！

  可也有朋友持不同意见：我便秘时吃香蕉就一点用没有！所以这种说法根本站不住脚！

  更有网友留言指出：我之前刷视频，好像听过这方面的科普，详细内容不记得了，但结论就是吃香蕉不能治便秘！

  “怎么不治！我吃了就管用！”

  “就是没用！我吃就不管用！”

  “这是常识好不好！”

  “常识就不会错么！”

  ......

  就这样，网友们吵成了一团~

  那么，吃香蕉究竟能不能治便秘呢？

  对此，专家解释称，便秘是一种病理性症状，可能由多方面原因引起，单纯靠吃香蕉是无法起到治疗作用的！

  不过，香蕉内含有大量的纤维素，确实可以增加胃肠道蠕动、促进消化，所以香蕉对便秘有一定的缓解作用，只是效果十分有限！

  而且需要注意的是，在一些没有熟透的香蕉中会含有鞣酸，它可以与体内蛋白质结合生成不易消化的物质，反而会加重便秘症状！

  所以要想根治便秘症状，建议还是去医院就诊，通过专项检查找出病因，再对症下药。

  另外，专家还提醒道：“排便困难时切勿使劲用力，以免加重病情，引发脱肛、痔疮、便血等问题！”

  所以由此可见，应对便秘这事儿，还真的只可“智取”，不可“力敌！

  值得关注的是，便秘也是很多试管助孕女性常常遭遇的症状之一！

  一方面，是因为生育过程中，女性营养摄入会增多，但运动量会减少，所以就有可能导致肠胃蠕动力下降，增加便秘的可能。

  另一方便，也与试管流程中黄体支持所使用的黄体酮药物有关。因为这类药物是有可能对肠道蠕动产生抑制，从而提高便秘风险的！

  不过，黄体酮是维持妊娠状态的必须物质，可以预防子宫内膜出现排斥情况，让胚胎更易着床。

  而一般情况下，女性在怀9周前，黄体酮都是由卵巢分泌，之后才改为胎盘分泌，所以常会出现分泌不足的情况。

  因此，在胚胎移植前后给予黄体支持是十分必要的！所以即使不幸遭遇到便秘，也千万不可私自停药或者减少药量哦！

  当然！放任便秘不管也并非良方，以下几个方法各位不妨一试，没准就能起到缓解的效果哦~

  ①避免长时间卧床

  长期卧床本就不利于胚胎着床，不仅会引起便秘，而且还有可能造成内分泌失调，增加血栓的风险。所以移植后适当活动才是正解~

  ②注重膳食调理

  饮食过细过剩，很容易导致膳食纤维摄入不足，造成排便困难。所以多吃蔬菜水果，少吃油腻、生冷、辛辣，才能更有益于健康哦~

  ③多喝水

  一旦水分摄入不足，就容易造成粪便干结、体积收缩，引发便秘症状。所以多喝水才能更有利于缓解便秘症状哦~

  ④用药遵医嘱

  如果便秘症状非常严重，切勿私自用药，及时就医、说明情况、遵循医嘱、指导用药才能对生育、对便秘最有力的选择哦~

  生育不易，且行且珍惜。最后，祝愿做试管的夫妻都能远离便秘、生育顺利、试管成功、家圆好孕！